脊髄損傷者専門トレーニングジムのJ-Workout(ジェイ・ワークアウト)株式会社


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ジェイワークアウト株式会社


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講演動画

【KNOW NO LIMIT 2014】

<講演タイトル>

KNOW NO LIMIT 〜+αの脊髄損傷トレーニング戦略〜

J-Workout公認トレーナー 西部 美由紀

J-Workout公認トレーナー 佐々木慎太郎

J-Workout公認トレーナー 菅原瑞貴




【KNOW NO LIMIT 2013】

<講演タイトル>

"脊髄損傷とトイレの悩み"

J-Workout公認トレーナー 西部 美由紀

J-Workout公認トレーナー 佐々木慎太郎

J-Workout公認トレーナー 上田智樹

J-Workout公認トレーナー 浅見明子

J-Workout公認トレーナー 堀江悠太




【KNOW NO LIMIT 2012】

<講演タイトル>

"A Giant Step" 〜1500時間後のふくらはぎ〜

J-Workout公認トレーナー 中村 晋二

<概要>
脊髄損傷者にとってふくらはぎ(腓腹筋)の収縮は歩行に向けた大きな1歩です。
4年半のトレーニングを経て腓腹筋収縮に辿り着いた1人の頸髄損傷者の道程をご紹介します。


<講演タイトル>

"Face up!" 〜起立性低血圧〜

J-Workout公認トレーナー 西部 美由紀

<概要>
「起き上がった時にめまいがする」「目の前が暗くなる」。脊髄損傷者を悩ます起立性低血圧は病院に行ってもなかなか良くならない厄介な合併症です。しかし、治療が難しい合併症だから仕方が無いと諦める必要はありません。J-Workoutのトレーニングを通じて多くの方に起立性低血圧の症状改善が見られています。本講演では起立性低血圧のメカニズムと症状を改善するためのポイントをお話しします。さぁ、皆で一緒に起立性低血圧に 立ち向かいましょう!


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