脊髄損傷者専門トレーニングジムのJ-Workout（ジェイ・ワークアウト）株式会社
※J-Workoutは会員制トレーニングジムとなっております。初めての方はプレ会員プログラムを受けて頂きます。
プレ会員プログラム
プログラム実施までの流れ
J-Workoutは脊髄損傷者専門のトレーニングジムとなっておりますので脊髄損傷以外の疾患の方についてのトレーニングはご遠慮いただいております。また、脊髄損傷者の方でもトレーナーとのコミュニケーションを取ることのできない乳児や人工呼吸器をご使用の方、その他合併症などの症状が重く主治医から運動許可が出ていない方などにつきましてもご遠慮いただいておりますのでご了承ください。 ご自身の状態について判断がつかない場合にはまず主治医にご相談くださいますようお願い申し上げます。
東京 / 大阪スタジオは現在予約が大変混み合っており、本プログラムの日程調整にお時間をいただく場合やご希望に添えない場合がございます。また、ご入会までお待ちいただく可能性がございます。
トレーニングスケジュール等のご相談をさせていただいておりますので、まずは、「無料体験プログラム」をお受けいただくか、一度お問い合わせくださいますようお願い申し上げます。
1. 申込書ダウンロード
※プレ会員プログラム申込書の郵送をご希望の方はご連絡下さい。
2. 申込書の提出
※提出書類
・プレ会員プログラム申込書（[1]〜[4]の計4枚）
・確認書
・医師の紹介状
⇒ 合併症をお持ちの方
（心肺機能に問題のある方は必ず医師から運動制限について記載された紹介状をお持ち下さい。）
※参考資料（ご用意できればご一緒にご提出ください。）
・骨密度検査（なるべく踵で測定したものをお出し下さい。）
送付先住所 ：
〒135-0042
東京都江東区木場2-17-13 第二亀井ビル3階
TEL ：03-5809-9390
FAX ： 03-5809-9391
MAIL ： info@j-workout.com
応対時間→平日10:00〜17:00
※土日を挟んで月曜または金曜が祝日となり3連休以上になる場合は、土曜は通常通り応対業務をおこないます。
※受付時間外のお問い合わせは翌応対日にご連絡いたします。
【注意事項】
・ご提出いただく書類は個人情報に関わる重要な書類が含まれます。ご郵送にてご提出いただく際は、郵便局の簡易書留もしくはレターパックをご利用ください。
・プレ会員プログラム申込書在中とご記載お願い致します。
3. 提出書類の確認 ・ ウェイティングリストに登録
※プレ会員プログラムの日程ご案内まで少々お時間をいただきます。
4. プレ会員プログラム
| 3日間コース | コース内容 : 3時間× 3日間 ＝ 計9時間 料金 : ￥165,000（税込） ※パーソナルトレーニング、傷害保険、施設利用、事務手数料を含みます。 |
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■プログラム内容 【1日目】
・骨密度 / 体重測定 ・ マネージャーとの面談 (0.5h) ・トレーナーとの面談 (0.5h) →リハビリ歴の確認 →トレーニング内容の説明 ・トレーニング (2h)
【2日目】
・トレーニング (3h) →機能回復トレーニング 【3日目】
・トレーニング (2.5h) →機能回復トレーニング ・フィードバック面談他 (0.5h) →トレーニング総評 →今後の流れ説明 |
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| 2日間コース | コース内容 : 3時間× 2日間 ＝ 計6時間 料金 : ￥107,800（税込） ※パーソナルトレーニング、傷害保険、施設利用、事務手数料を含みます。 |
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■プログラム内容 短期間でジェイ・ワークアウトのトレーングを体感して頂けますので、お忙しい方や体力に自信がない方にはお勧めです。 【1日目】
・骨密度 / 体重測定 ・ マネージャーとの面談 (0.5h) ・トレーナーとの面談 (0.5h) →リハビリ歴の確認 →トレーニング内容の説明 ・トレーニング (2h)
【2日目】
・トレーニング (2.5h) →機能回復トレーニング ・フィードバック面談他 (0.5h) →トレーニング総評 →今後の流れ説明 |
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| 1日コース | コース内容 : 4時間× 1日間 ＝ 計4時間 料金 : ￥55,000（税込） ※パーソナルトレーニング、傷害保険、施設利用、事務手数料を含みます。 |
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■プログラム内容 限られた時間の中で体験をしていただく事となりますので、すでに入会を決めている方にお勧めのコースとなります。 1日コースをご希望の方は事前に無料体験プログラム又はオンライン面談にご参加いただく必要があります。 *ご希望の方は弊社webサイトの【無料体験プログラムフォーム】よりお申込みください。 【1日目】
・骨密度 / 体重測定 ・ マネージャーとの面談 (0.5h) ・トレーニング (3h) ・フィードバック面談 他(0.5h) →トレーニング総評 →今後の流れ説明 |
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| ホームプログラム | ホームプログラム （個人の状態、状況に合わせた家でできるトレーニングプログラム） 料金：￥165,000（税込） |
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【ホームプログラム内容】 ・オリジナルDVDの制作 （トレーナーによる指導映像 / ご本人様のトレーニング映像） ・トレーニングマニュアルブックの作成 ・トレーナーからご本人・ご家族の方へ直接トレーニングの指導 【注意事項】 ・映像編集がありますので、お届けには１ヶ月程度かかりますので、ご了承下さい。 ホームプログラムを行うのは介助者が必要ですので、気になる事やご不安な点がございましたら 申込前にご相談下さい。 |
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プレ会員プログラム終了後はすぐに会員となりトレーニングを受けて頂くことができます。
【プレ会員プログラム申込】
【ホームプログラムマニュアルブック】
【DVD収録トレーニング】
